約２ヶ月に渡ったインディバ・ダイエットのモニターも本日最終回を迎えることになりました
とうとう、終わってしまいましたよ～～～～～ 
この８週間、仕事中は暴飲暴食のくせがすぐ抜けず・・・
、休みに入ってからは地方に行って美味しいもの三昧
（幸せ・・・
）と、まじめにダイエットをモードに入れたのは、インディバを受けた日とあと最後の１週間で、多分１４日間あるかないか・・ とほっ。 さて結果です・・・・
体重：－４キロ ウェスト：－６センチ バスト・ヒップ・太もも・足首・手首：－１～２ｃｍ
お話した通りダイエッターとして模範的な生活をしてたわけじゃないので、私としてはすこぶる満足
という感じです そして悩みの体のコリが改善されてきたのは、ダイエット効果同様、ほんと嬉しいです
インディバの施術により体がかなり痩せやすくなるので、その状態を自分でどうコントロールするか、たとえばきちんと腹八分目にすればかならず落ちるし、飲み放題・食べ放題状態
、だともち痩せはしません
（それで痩せたらある意味怖い・・） とはいえ、自分を追い詰めるような無理なコントロール方法ではなく、ちょっとの生活の工夫程度でも成果は必ず出るんだなあ～と実感できたのは、今後のプラスになります
そしてサロンに通ったもう一つの大きなメリットとして、やはり通うことがメンタル・サポートとなってたこと－－－ もちろん物理的な代謝の問題とは別に、以前から気付いてはいましたが、やはり年々強くなる食べ物やお酒に逃避するという傾向や悪い習慣、自分自身の心の問題を直視するきっかけを与えてくれました 近年ずーっとくすぶってましたが、今後、心も体も健康な生活を目指すにあたっての大きな一歩をやっと踏み出せた～
という感じがしてます。
これはほんとサロンの方々のおかげですね！ 毎回毎回、かなり言い訳ばがりを並べても、－自分でも嫌気がさすぐらい・・
言い訳しないデブはイナ～イといいますが、まさに私の場合その通～り
－ 優しく厳しく真剣に向き合って頂いたおかげで（注：こういうと熱血の会話が交わされてるように思われますが、いたって普通に楽しい会話モード）、ダイエットを生き抜くための色々な知恵を頂いただけではなく、自分も真剣に自分に向き合うことが出来、体だけでなく心も軽くなりました～
まあ相変わらず、最終回もダラダラと乱筆乱文にて心の思うままに書いてしまいましたが、今までこのブログに遊びに来てくださった方々や応援くださった方々、有難うございました！大変な励みになりました
私のダイエットは今やっと４分の１に辿りついたばかり・・・
来週から新しい仕事が始まるし、ゴールはまだまだ先だ～～～っ！なんだか東京湾内から太平洋へと１人ボートを漕ぎ進めてく行く感じ・・・
ちょっと不安もあります・・・
が～っ、来年には絶対、絶対、南フランスでビキニ
（まわりはおそらくトップレスばかりですが・・
）を目指し、頑張ります！！
２ヶ月間有難うございました！
今日、インディバの後、地元でまつ毛パーマに行った後、マッサージ屋さんで１時間指圧をやってもらったのですが・・・ 効き目が１０倍～
というくらい上半身が軽やかに・・・・
心地良い夕方の涼風の中、ふと見ると素敵なカフェの前の看板メニューにグラスワイン
という文字が
）来年の夏、大好きな南フランスでビキニで泳ぐ
楽しくて一時間があっという間