大人が学ぶ、心の学校
アレスドア
ライフスキルエデュケーション
今日も来てくださり、ありがとうございます。
個別セッションのご感想を
いただきましたのでご紹介しますね。
40代のRさんは既に子育ても終え
これからまさに
新しい人生へと踏み出される
ところでした。
今まで、人のことを大切に
第一優先にされてきたのですが
思いの外、怒りが蓄積されていました。
自分で自分の味方ではなかった
と、大きな気づきを得られた
とのことでした。
それは、お子さんからも
パートナーさんからも
もっと自分を大事にして！
自分のことを考えて！
と言われていたそうです。
Q.セッションを通して、どんな気づきがありましたか？
怒りが強いことは
何となくわかってはいましたが
改めて自覚して対処できる事は
これから先、より良く生きていく為には
必要だと気付きました。
Q.気づきをどんな場面で活かしたいですか？
イライラした時、パニック時に
冷静な視点を持ちたいです。
Q.どんな人におススメしたいですか？
どんな人も自分自身を理解することは
大切だと思いました。
また他人との良い関係を
つくることができる
スキルになるとも感じました。
Q.りえこの印象をお聞かせください。
とても良い印象を受けました。
内容もわかりやすくて
冷静にりえこさんの話を理解できました。
Q.最後にメッセージをお願いします。
今回はとてもよい機会をいただき感謝しています。
これまでは憧れる女性像が
抽象的だったのですが
ライフスキルを実践されていらっしゃる
りえこさんとお話しさせていただき
こんな女性になりたいと心から思いました。
→（ありがとうございます！
）
ライフステージの変化によって
女性は特に悩める転換期を迎えます。
そこで思い悩むよりも
どうすれば、居心地が良くなるか
Good Feeling（快）になるかを
突き詰めて良いんです。
今までも、こうだったから…
私って、こういうタイプだから…と
わざわざ自分から枠に囚われることは
ありません！
いつだって人生は
リ・スタートできますよ！
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