「結果はコントロールできないし、やることは変わらない。いかに自然体でやれるか」
～宮里藍、全米女子プロ選手権を前に
去年は世界ランク1位で同大会に挑んだ藍ちゃん。
今季は未勝利だけど、「メジャーはのどから手が出るほど欲しいタイトル」と、メジャー初制覇に闘志を燃やす。
プロのゴルフを見ていても、自分がやっても思うのは、ほんっっとにゴルフは精神力が勝負だと思うのです。
藍ちゃんは去年、メンタルを強化することで、成績を伸ばすことを可能にした。
そーいえば、長友もインテルでの成長は「メンタル」だと言っていた。
藍ちゃんも、いつもの「自然体」で挑むことができれば、結果はついてくるはず。
実力は十分なのだから。
メジャー初制覇に期待！
と、昨日書いたらどこかが痛んで前日練習休んだらしい…
心配……
自然体、、って、考えすぎるとわからなくなるのです。
考えないようになることが、自然体ってことなのか、とゴルフを始めて分かってきましたよ。
ゴルフ以外でも徐々に「考えすぎない」を実践できつつありますが…
確か発売したばかりの｢Number｣がメンタル特集だったような。買わねば。
明日もメンタルを強化したゴルフ選手について、の予定。あくまで。
私のお肌の恩人、リボーンさんから誕生日祝いで花束いただきましたー
うれしい…(T^T)
サプライズとかって、マジ泣くってば！
あ、｢お肌の恩人｣についてはいつか詳しく。
私をイメージしてパッと明るく開く｢ひまわり｣を選んでくれたそう。
ホントはメチャ陰気な人間なのに、そう見えてるならありがたい限り。
まわりまで明るくしちゃうようなひまわりみたいな人が私の永遠の憧れ。
それには、まずは笑顔だ。
美容にもいいしね。
自分らしさからは少し離れるかもだけど、とりあえず努力する価値はあるのではと。
ニヤニヤ…
…難しいよ笑顔！！！
無理なつくり笑いより、笑顔でなくとも回りを明るくする人に、面白い人になれるようがんばろう。
昨日から誕生日祭りな感じ、ホントありがたい。
常にスキップしています。
感謝のしすぎで笑いも関心も忘れておりますが。
明日は、ためになることばを！
本日誕生日です。ついにきたかと毎年思う。
目覚めに父からのおめでとうメール。
「自分に合った人生を」という言葉も添えられえて。
うちの父は人生についてとかを説く人ではない。
でも、たまのメールに「人生を楽しめ」とかちょっとだけ添えられていることがある。
父はたぶん、あまり自由に生きてこられなかったのだと思う。
自分の好きな道を断念していたことを知ったのは、ほんの最近。
一緒に住んでいる頃は、そんなこと気づきもしなかった。
きっとその分、わたしは子どものときから今もずーっと自由でいた。
自分がどれだけ自由であるか、自由というものがどれだけ貴重なものであるかという事にも気がつかないまま大人になることができた。
それって、すごい事だ。
誕生日メールで、感謝の気持ちを再確認することができた。心から、ありがたい。
友達からのメールも朝から沢山、いまだに届いてる。
「なかなか会えなくても、大切な存在です」
「会いたいね」
「出会って何年になるか、感慨深いね」
｢もー歳だね｣
他にも、ただの近況報告とか、自分の子どもの写真を添付したものだったり、ツイッターでメッセージくれたり、みんなのメッセージにいちいちウルウルしっぱなし。
もちろん歳のせい。。
学生の頃みたいに、友達っていつでも会えるもんでもないけれど、こうやってつながってさえいればいいんだよな。
お互いが大切な存在だって思っていれば、いちいち確認しなくたって分かり合える。
そんな相手には、必要としてくれたときに手を差し伸べることができればいいな。って思う。
わたしのことを大切に思ってくれる人を心から大切にして、裏切らない生き方をしたいと思う。
自由すぎて、道を外しそうにもなるけれど。
普段は思い出さなくても、あったかい人たちに支えられて生きることができているって実感できるのは、誕生日のいいところだな、って思います。
そばで祝う訳でもなくとも、今日という日をとっても素敵な日にしてくれた皆さま、本当に感謝です。
私なぞのために、時間作ってくれる皆さま、ありがとう。
そして、誕生日にまつわる名言をネットで拾いました。
「我々は年をとるにしたがって、良くも悪くもならないが、より自分らしくなってゆく。」
～メイ・ランバートン・ベッカー
この人は一体ドコの国のダレなのか、、とにかくこの名言を残した人らしい。
ま、正直私の場合は、ティーンの頃のほうがかなりマイペースで「自分らしさ」は全開でした。
が、知らなかった自分の一面なども、いくつになってもじゃんじゃん見ることができ、自分再発見！
ということが近年あまりに多く、これも自分らしくなってゆくということなのかな、と思っている次第です。
自分の嫌な一面を知っては、自分のことが嫌いになったりすることもよくあるけれど、常に自分大好きでは進歩がないし、発展もない気がする。
自分の嫌な部分を発見したら、好きになれる努力をすればいいし、自分自身をよく知り、真っ直ぐに見つめ直すことでこれからも進化していきたい。
良くも悪くもならなくても。
あ、なるべくは良くなって。
うーん、今日は特になんもないけど、結果的にはこんなことを考えたいい一日になった！
明日から、いや今から、新たなわたくしが始まります！！！
ツバメのかざりがラブリー。
週末の誕生祝いにて。
目覚めに父からのおめでとうメール。
「自分に合った人生を」という言葉も添えられえて。
うちの父は人生についてとかを説く人ではない。
でも、たまのメールに「人生を楽しめ」とかちょっとだけ添えられていることがある。
父はたぶん、あまり自由に生きてこられなかったのだと思う。
自分の好きな道を断念していたことを知ったのは、ほんの最近。
一緒に住んでいる頃は、そんなこと気づきもしなかった。
きっとその分、わたしは子どものときから今もずーっと自由でいた。
自分がどれだけ自由であるか、自由というものがどれだけ貴重なものであるかという事にも気がつかないまま大人になることができた。
それって、すごい事だ。
誕生日メールで、感謝の気持ちを再確認することができた。心から、ありがたい。
友達からのメールも朝から沢山、いまだに届いてる。
「なかなか会えなくても、大切な存在です」
「会いたいね」
「出会って何年になるか、感慨深いね」
｢もー歳だね｣
他にも、ただの近況報告とか、自分の子どもの写真を添付したものだったり、ツイッターでメッセージくれたり、みんなのメッセージにいちいちウルウルしっぱなし。
もちろん歳のせい。。
学生の頃みたいに、友達っていつでも会えるもんでもないけれど、こうやってつながってさえいればいいんだよな。
お互いが大切な存在だって思っていれば、いちいち確認しなくたって分かり合える。
そんな相手には、必要としてくれたときに手を差し伸べることができればいいな。って思う。
わたしのことを大切に思ってくれる人を心から大切にして、裏切らない生き方をしたいと思う。
自由すぎて、道を外しそうにもなるけれど。
普段は思い出さなくても、あったかい人たちに支えられて生きることができているって実感できるのは、誕生日のいいところだな、って思います。
そばで祝う訳でもなくとも、今日という日をとっても素敵な日にしてくれた皆さま、本当に感謝です。
私なぞのために、時間作ってくれる皆さま、ありがとう。
そして、誕生日にまつわる名言をネットで拾いました。
「我々は年をとるにしたがって、良くも悪くもならないが、より自分らしくなってゆく。」
～メイ・ランバートン・ベッカー
この人は一体ドコの国のダレなのか、、とにかくこの名言を残した人らしい。
ま、正直私の場合は、ティーンの頃のほうがかなりマイペースで「自分らしさ」は全開でした。
が、知らなかった自分の一面なども、いくつになってもじゃんじゃん見ることができ、自分再発見！
ということが近年あまりに多く、これも自分らしくなってゆくということなのかな、と思っている次第です。
自分の嫌な一面を知っては、自分のことが嫌いになったりすることもよくあるけれど、常に自分大好きでは進歩がないし、発展もない気がする。
自分の嫌な部分を発見したら、好きになれる努力をすればいいし、自分自身をよく知り、真っ直ぐに見つめ直すことでこれからも進化していきたい。
良くも悪くもならなくても。
あ、なるべくは良くなって。
うーん、今日は特になんもないけど、結果的にはこんなことを考えたいい一日になった！
明日から、いや今から、新たなわたくしが始まります！！！
ツバメのかざりがラブリー。
週末の誕生祝いにて。
