代表です。
チーム練習会で常盤～盤尻～恵庭～北広島～東札幌の自宅から約90ｋｍコースを走ってきました。
常盤駐車場に7時集合で朝練コース（滝野）を走ってから集合場所5分前に到着。
副代表とKんさんと3名でスタートして支笏湖線の盤尻までが山岳コースであとは平坦基調。
今日のメンバーはみんな平地が得意なメンバーなので盤尻から快調に走り恵庭のコンビニで休憩。
すると遅れてK藤さんがパンダのS木さんと一緒に到着。
常盤駐車場に5分ほど遅れて到着したらくしく、練習中のS木さんと偶然あってK藤さんと一緒に恵庭まで走ってきたようです。
2名合流して5名で北広島に向かう。
ここからド平坦を若干向い風の中、35～38ｋｍ/ｈほどでローテし、あっという間に北広島駅に到着。
5名で気持ちよく平坦を廻す
エルフィンロードの自転車の駅で休憩してからCRを先頭固定で、一定ペースで走り東札幌のCR終点解散。
平均30ｋｍ/ｈで良いトレーニングになりました。
平坦基調の5名でのローテは楽しかったー
S木さん、また機会があれば参加してくださいね（＾＾）
夜はチームメイトとスポンサーのお店で焼肉大会
参加者6名で美味しい料理とお酒を堪能。
一杯目はビールで乾杯
前菜は生ハム
カルパッチョ
海鮮サラダ
メインの焼き肉はどれもいいお肉
写真とは別にお店からホルモンのサービス！ いつもありごとうございます。
他にローストビーフやデザートにカタラーナーなどが出てきてどれも美味しかったー
2次会は隣のラーメン屋さんによっておなか一杯で解散。
今日もチームメイトと楽しい一日でした。
参加の皆さん、お疲れ様でした。