やっと３日目、
更新です💦
忘れていたわけではないのですが💦
さすが師走💦バタバタ、ジタバタ…
やっとアップします
思い出しながら…
最終日、ホッとした表情のメンバーみんな。
昨日のワークを終えて、無事みんな終了。
朝食前に瞑想から、ペアを組みポージングを取り合い見守る… 辛い状況のポーズをただひたすらに見守る
初めての体験でしたが、感動しました。
不思議な感覚…
ただポーズを取っているだけなんだけど、一生懸命な姿に感動するんです。
体験してみないとわからないかもしれませんね。
終わってからやっとブランチ。
この３日間、本当健康的な、食事だったなぁ～
食後はみんなで輪になり最終のお話。
半年間、このメンバーでよく頑張りましたね！
そして、頑張ってきたメンバー一人一人みんなでハグ✨そしてありがとうの言葉を伝え合いました。みんなの目には涙が…
みんな、一周したら
社長と先生から終了証書を授与されました。
これでYOGA RYT200終了
全員、一言挨拶。
みんな、いい顔
ここから何人のインストラクターが羽ばたくのかな？
私はとりあえず、お腹のベビちゃんが落ち着いたら活動開始
かな？
かな？やっとヨガが終わったので、あとは出産に向けて準備を整える！
後半、お腹が大きくなってからの札幌通いは辛かったなぁ💦よく頑張った！自分！笑
先日、マタニティヨガの本とDVD、CDを購入したので、時間を見つけながらお腹が大きいうちに体験しておこうと思ってます。
少しはヨガ講習でもやったけど、やっぱりメインは健常者向けだから…💦
あと、残り少ない妊婦生活を楽しみながら
体感していこうと思ってます
ベビちゃんが出てきたら慌ただしい毎日だと思うけど…
ヨガにダンス、時間作るようにしていきたいなぁ
頑張れ！自分！
ヨガ、ダンス、再開をお楽しみに
世の中はXmas🎄イヴ🎅ですね
素敵な夜をお過ごし下さいね