もちろんパクリです、パクリ。
ちと凹む事があったので
リセットです。。。
ジュリアロバーツをまねて
私流の復活の方法・・・
美味しいものを食べて
@ナマステインディア
(代々木公園のフェスティバルっす)
一杯眠って
ヨガをすれば
(このポーズのpointは、
ふくみ笑いで側頭筋の緊張をとること。。。)
まずは何故自分が凹んでるか
ちゃんと分析、反省できます
気がさがりますからね!!
で、そこからじっくりじっくり考えると
大切にしたいものが浮き上がってくるっちゅう
仕組みです
ヒトは今抱えている悩み以上に大きな悩みがあれば
その(小さな方の)悩みはどうでもよくなるらしいけど
抱えている悩み以上に野望や想いがあったら
忙しくって悩んでる場合じゃなくなるのではと。。