便乗

妹ヨジンサが

乳癌と診断され

術前のPET検査を

月曜日にすることに

検査の説明時

検査に備えて

糖質を減らした方が良いと言われたらしい

例えば　

1食のごはんをお茶碗半分に

ということで

今朝は

　　スターバックスの

根菜チキン サラダラップ

生ハム＆モッツァレラチーズ サラダラップ

   ソイラテ

昼は

　　焼肉屋で

　肉焼き

　カルビスープ

　サラダ

夜は

　　PIZZA-LA

　お持ち帰りがもう１枚無料の

　クラシッククォーター

　　　　　　クリスピー生地