34日目 大根と白菜 | all-reset

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★ライフスタイル
健康 ダイエット 美容 漢方 薬膳

★取得資格
着物着付け講師、技能士一級
フェイシャルエステティシャン
アロマ
FP3級 FP2級 AFP

★病歴
左副腎腫瘍 右卵巣嚢腫 左乳癌 高血圧 高脂血症 肥満



片付けしてたら
昨年買ったこの本見つけた

大根と白菜在庫あったので早速

白菜細切りで
   油揚げと炒めも
   塩とだしの素で漬物
 残りは
   塩漬けしてストック
(本に書いてあるけどなんにでも使えるんだって)

大根
 スライサーを使って千切りに
  人参千切りプラスでなます
  大根と鱈きくの味噌汁