日常の姿勢と歩行、呼吸で
生き生き元気に
美スタイルになれる
YURUKU®︎です
YURUKU公認インストラクター
八杉由美子
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あっという間に年末ですね！
クリスマスプレゼントは
プロのお風呂掃除でした♪
ピカピカになりましたよー
（写真はNoriko先生からお借りしました）
昨日は平日昼間に参加出来ない
人のために夜のクローバー会を
開催してもらい参加してきました
久しぶりに懐かしいイントラさんにも
再会出来て楽しい時間でした
皆でイントラ向けの
ウキウキワンダホー２という
名前のケアを受け取りました
脚の歪みが調整されると
脚のラインが綺麗にお尻が小さくなります♪
その後もインストラクター養成講座で習う
O脚ケアを丁寧に練習
みんな脚が細くなった、
首が起こしやすい
歩きやすいなどなど
嬉しい変化を感じていましたよ
もちろん私も！
足首が柔らかくなりました♪
最後は先生の腓骨に触って
その位置の凄さに大騒ぎ（笑）
楽しいクローバー会でした
我が家にこの数日間
ケーキやお菓子が沢山届いて
この日もショートケーキを頂きました
でも食べてもYURUKUなら太る心配なし
私は５０歳手前から始めました！
何歳からでも変われますよ
左は47歳、右はYURUKUだけで
変わった52歳です
八杉由美子
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