日常の姿勢と歩行、呼吸で
生き生き元気に
美スタイルになれる
YURUKU®︎です
YURUKU公認インストラクター
八杉由美子
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上の子が幼稚園に入った時に
仲良くなったママ友
子供同士は離れ離れになっても
母たちの友情はかれこれ
20年以上続いていて
多分これからもずっと続くかな
マスコミが作ったママ友のイメージは
悪いものが多いけど
常識ってなんでしょうね
私のママ友のイメージは
沢山の思い出を共有している
一生続く友情も多い✨感じ
もちろん卒業と共にお付き合いが
終わる人も多いですけどね〜
で、横浜 桜木町の
ワシントンホテル内の東天紅さんへ
ランチに行って来ました！
生ビールもありの
疲れにくく太りにくい身体に
YURUKUなら変えられますよ〜〜(^^)
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YURUKUに興味はあるけど
入門・認定講座を受けるのは
ちょっと迷う、、という方へ
YURUKUの基本の
姿勢と歩き方を
ミニ講座でお伝えします！！
YURUKU®︎バランスという
YURUKUの基本のキが
体験出来るセミナーになります。
これはYRUKU考案者Noriko先生が
監修してくださった内容です。
私はYURUKUに出会って
疲れやすい、貧血、冷え性、O脚、
片頭痛などから
開放されて元気になっただけでなく
心まで軽く自由になりました
ミニ講座ですが
この姿勢と歩き方を取り入れるだけでも
ものすごく変われる
とーーーーーーっても
お得な内容になっています！！
YURUKUバランス
体験セミナー
※ 日時
１２月２３日（土曜日）
１０時から１１時半
（７０分のセミナーと２０分の質疑応答）
※ 場所
東急東横線 学芸大学駅から徒歩数分
※ 会費
お一人 3千円
※当日現金でおつりのないよう
お持ちください。
※ 定員 4人
※ 締め切り １２月２１日（木）まで
キャンセルもこの日までにお願いします
※服装
フラットシューズ（外履き）
動きやすいパンツスタイル
（床に寝転がるケアはありません）
健康でキレイになれちゃうYURUKU®
この機会にぜひ体験してみませんか？
※お申込み方法
ブログ、FBメッセージ、または
下記のアドレスに
お名前、人数、YURUKUバランス希望と
明記の上お申し込みください。
cross.yasugi☆gmail.com
☆を＠にかえて送ってください(^^)
息して歩くだけで健康、美スタイルが叶う
YURUKU@
しかも痛くない、辛くない、
日常に取り入れらるから三日坊主に
なりにくい！！（笑）
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