歩くのが楽!お尻が小さくなった!YURUKUバランスご感想 | ☆YURUKUウォークで体を楽に美しく♪ YURUKU認定講師・八杉由美子

☆YURUKUウォークで体を楽に美しく♪ YURUKU認定講師・八杉由美子

YURUKU®インストラクター八杉由美子(東京1期)のブログです。
肩凝り腰痛など体の不調やスタイルにお悩みの方にお勧めのYURUKUウォーク、ぜひ一度体感してくださいね。

YURUKU公認インストラクター

         八杉由美子


日常の姿勢と歩き方

 

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晴れて気持ちのいいお天気の中
初!YURUKUバランスを
開催しました

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お若いK様とお母様、そのお友達の
3人で参加してくださいました
お知り合い同士だったので
お話も弾みあっと言う間に
時間が過ぎました



K様は2年前にYURUKUを
受けようと思っていたら
バタバタして時間が過ぎてしまい
今日になってしまったと
来てくださいました



痛みやスタイルが
気になってもどうしていいか
わからない、わからないから
将来も不安になる
いろいろやってみるものの
効果も今ひとつ感じられない

それがYURUKUで変われるかもと
参加してくださいました


皆さんお知り合いなので
和やかな雰囲気の中、感じた事をすぐに
伝えてくれます


最初はバランスの良い姿勢で
腰に違和感があった方も
最後には「あれ、痛くない!」
と嬉しいご感想を頂きました


本当にちょっとしたコツで
楽で綺麗な姿勢は
取れるのです!


今までの楽に立ちたいと思っていた姿勢が
実は疲れる、体が痛くなる
スタイルが崩れる、などの
お悩みの元になっていたのです
それをYURUKUバランスで
整えていくだけで
楽に綺麗に変わっていきます


自分では違和感がある姿勢でも
お互いを見てみると
綺麗なぶれない姿勢になっています


その上身体は楽なのです!
姿勢を整えてから歩くと
脚が楽です、歩きやすい、脚が無理なく上がります!」などなど
嬉しいご感想が次々と飛び出しました♪

以下、許可を頂いたアンケートです

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S様
立つとき、座るとき、どこか固くバランスが微動していました。
アドバイスにより大地の木の気分です。
すっくと、空に向かって立てるようになりました。さっそく毎日の習慣にします。
本日はありがとうございました。

K様
産後、腰痛、肩こり、体型の崩れに悩んでいましたが、立ち方、歩き方を整えるだけでこんなに楽になるなんて信じられないです!!
終わった後、肩甲骨の辺りがポカポカして気持ち良いです。今日習った姿勢、歩き方でならどんどん歩きたい!と思えました。ありがとうございました。今度は入門、認定講座を受講したいと思います。

もう一人のN様もいつもよくつまずいていたのが、これからは歩く事が好きになりそうと仰って頂けました。



素敵な感想をありがとうございます!!
今日も脚やスタイルを沢山誉めてもらいました♪
嬉しいです〜

そしてとてもYURUKU®︎を
気に入って頂けました
ぜひ今日のバランスでこれから
過ごしてほしいと思います
ありがとうございました




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