日常の姿勢と歩行、呼吸で
生き生き元気に
美スタイルになれる
YURUKU®︎です
YURUKU公認インストラクター
八杉由美子
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10月6日にNoriko先生が執筆された
電子書籍の出版パーティーに
インストラクター有志で
お祝いに行ってきました
想いは形になる、を感じた１日でした。
執筆それた方達の挨拶に続き
ミニライブ、プレゼント抽選会と
盛りだくさんの内容でした〜
9人もYURUKUインストラクターが
いたため抽選に当たる人多数（笑）
（写真はAkkoイントラ撮影）
（写真は先生からお借りしました）
『歩くことは生きること～前に進む体は 前に進む心を作る』 ![[Noriko]の歩くことは生きること: 前に進む体が前に進む心を作る](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/518jsiD6TEL.jpg)
YURUKUは全ての方にお勧めですが
歩き方や姿勢を知りたい方 デスクワークなどで肩凝りがひどい方 病気ではないけど腰痛が気になる方 自然なダイエットがしたい方 ハードなストレッチや運動が苦手な方 幾つになっても元気でいたい方 O脚など脚の形が気になる方 
猫背・反り腰・O脚改善 肩凝り・腰痛・膝痛改善 姿勢による不調から解放されます やりたい事をできる身体になります 体が楽だと気持ちも軽くなります 何歳からでもスタイルアップできます 呼吸が深くなります 
YURUKUウォーカー入門講座 YURUKUウォーカー認定講座 呼吸＆ウォーク講座 ３時間 認定フォロー ９０分 YURUKUインストラクター
私もお茶が当たりました♪
（写真はAkkoイントラ撮影）
普段はあまり当たらないのですが
この日は当たる予感があったのが
不思議でした
といっても霊感は人並みです
（写真は先生からお借りしました）
普段お会いしないような方達の
お話を伺ったり出来て
とても楽しく盛り上がった
パーティーでした♪
本当にNoriko先生
出版おめでとうございます(^^)
これでますますYURUKUが広まりますね✨
二次会も盛り上がりました😝
さてさて
今日はこれからインストラクター養成講座の
今日はこれからインストラクター養成講座の
見学に行ってきます(^^)
明日はゴルフ♪
毎日やりたい事を楽しめる！
YURUKUで健康になったお陰です♪
ぜひ電子書籍で
Noriko先生の生声に触れてみてくださいね
『歩くことは生きること～前に進む体は 前に進む心を作る』
YURUKUのエッセンスと
Ｎｏｒｉｋｏ先生の想いがたっぷり詰まった本です♪
ＹＵＲＵＫＵバランスの動画と
リンクしたＵＲＬもついていて
とってもお得です！！
私も少しだけお手伝いさせて頂きました。
軽やかで前に進める身体と心になれる
ＹＵＲＵＫＵ
いかがですか？
私は５０歳手前から始めました！
何歳からでも変われますよ
YURUKUは全ての方にお勧めですが
特に、、、
ＹＵＲＵＫＵはこんな方にお勧めです
歩き方や姿勢を知りたい方 デスクワークなどで肩凝りがひどい方 病気ではないけど腰痛が気になる方 自然なダイエットがしたい方 ハードなストレッチや運動が苦手な方 幾つになっても元気でいたい方 O脚など脚の形が気になる方このような変化があります
猫背・反り腰・O脚改善 肩凝り・腰痛・膝痛改善 姿勢による不調から解放されます やりたい事をできる身体になります 体が楽だと気持ちも軽くなります 何歳からでもスタイルアップできます 呼吸が深くなります講座のご案内です
YURUKUウォーカー入門講座 ２時間テキスト付
YURUKUウォーカー認定講座 ３時間テキスト付
（入門講座受講が必要です）
入門と認定を受けたらこちらで更に深めると効果的です！
呼吸＆ウォーク講座 ３時間入門講座と認定講座の内容を復習したい方には
認定フォロー ９０分 受講者様のご要望で内容を決めていきます。
他にもいろいろありますが、、、
YURUKUを続けて手術が
必要なくなった方
杖なしで歩けるようになった方も
いらっしゃいます。
身体を根本から
変えていくので
いろんな症状に変化があります
身体が持っている本来の機能を
呼び覚ますこと
そのことの大事さ、凄さを
ぜひ知ってほしいです
八杉由美子
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