痛みがひどくなりましたとさ。
今日、仕事してたら、指先までピリピリと痺れだしてきちゃって・・・。
３０分早く早退して、医者へ行くことにしました。
最初は、かかりつけの整形外科に行こうと思って、いつもの帰り道を
急いだんですが。
途中、運悪く、道路工事の渋滞にどっぷりハマってしまって、
１０～２０分ロス。
誘導の仕方もへたっぴで、一方を開けたらずーっと開けっぱなし。
５分以上は開けてます。
交差点なので、それがずっと続いて。
私がいるところは一番最後・・・。
これがなければ、整形外科に行けたのに…。
家に着いた時には、受付時間を過ぎていました。
仕方なく、近所の、以前かかったことのある接骨院へ。
筋肉が硬くなってる所へ無理な力をかけたので、傷んでしまったようです。
さらに４日間放置したので、周りの筋肉まで傷めていると・・・。
電気治療と温熱治療、院長から軽めのマッサージを受けました。
マッサージが一番痛かった。。。
今週中は通うように、左は下にして寝ないようにと言われました。
私・・・左を下にしないと、安眠できないんですけどぉ(Ｔ▽Ｔ;)
でも、左を下にしちゃうと、全体重が傷めた筋肉に乗るので、
せっかくほぐした筋肉がまた硬くなってしまって、治りが遅くなるよと
言われたので、気をつけて寝ようと思います。。。
