ぐっすり眠れてます！

ブログネタ：快眠の秘訣は？ 参加中

どんなに考え込むことがあっても、浜松に帰ってきてからぐっすり眠れてます！東京では、緊張したり、明日のことを考えるだけで眠れなかったのに・・・

きっとお布団だと思う。かなりフワフワで、本当にフカフカのお布団にはいることで、ぐ～～～っすり眠れてます。最近は、ウォーキングもはじめ、体を動かすことで、さらにぐっすり。

今日もいい睡眠がとれそうです。