ブログネタ：この秋、何ダイエットする？
参加中私は、スカートが多いんだけど、たまに数少ないパンツを履くんです。
今日は、そのたまにの日。パンツで出勤。
ジムに通い始めてか、足の部分が緩かったぁ～ うれしぃ～
ちょっとやせてきているみたい。うれしぃ～よぉ～～
で、この秋のダイエット。
それは、やっぱり体を動かすことに限ります。
食べ物に制限とか、絶対に逆太りすると思うし・・・ストレスだってたまると思うから。
体を動かし、ストレス発散しながら、ダイエット。
無理をせず、楽しくやせる。それがジムかなぁ～～