【第2の思春期】ミッドライフ・クライシスは人生の転換期

体調どうですか

ゴールデンウィーク後、不登校が増えるそうです。

５月病という具合悪さが起こるのも、今の時期ですよね。

子どもだけではなくて、我々大人たちも同じじゃないですか。

暑かったり、寒かったり、カラダもついて行けませんよね。

私は、数日前、急に38度の熱が出て、咳とのどの痛み、お腹の調子も悪くなりました。

あなたは、大丈夫ですか。カラダの調子、どうですか。

先日、TV番組で「ミッドライフ・クライシス」が話題になっていました。

40代頃から、男性も女性も、『今のままでいいのか』という疑問を感じて不安定になる危機の年代だそうです。

キャリアの面では、ますます忙しくなり、責任を負う仕事も増えてくる頃です。同時に、先が見えてしまうことに対して、タ－ニングポイントと考えるかもしれません。

カラダの面でも、いろいろな支障の出てくる時期です。何か病気が見つかったり、更年期障害で体調が崩れたり。

仕事でも家庭でも、ストレスの多い時期ですよね。人生の転換期です。プラス、親の介護の問題も出てくるかもしれません。

私は、まさにこの時期、免疫疾患にかかりました。

本来自分を守ってくれるはずの免疫が、自分自身を攻撃するという病気にかかってしまったのです。　

「ミッドライフ・クライシス」は、第2の思春期とも言われるそうです。

自分は、何がしたいのか、自分の人生をどうしたいのか、自分と向かい合い、悩み、葛藤する時期です。

何もかも完璧に処理しようと、がんばらない方がいいですよね。

あっちからもこっちからも、プレッシャーが自分に向かってきても、あまりまともに受け止めない方がいいですよね。

たまには立ち止まって、ボ～ッとする時間も必要です。

よく寝て、よく食べて、動くこと!!

やっぱり、これしかないでしょう。