昨日整体に行ってきました。
やっぱり結構歪んじゃってたみたいですー。。。
ただ、最初の頃は本当に腰が死ぬかと思うほどがしがしで
そしたら今度は首がものすごく凝って
あー大変だ、、と思っていたら
その翌日から何も感じなくなって絶好調で
一体どうしたもんだ、、と思ってましたが
単に歪みが振り切ってしまって麻痺していたのかもしれません。。
（。。。といったら、先生がものすごいうけてた）
腰がものすごいお疲れでえらいことになってたみたいでした。
ただ、上半身はゆるまっていたので
食欲もあったし、胃腸も健やかで元気だったみたいです。
それから今、右の腕がなんだか違和感があって
回すと痛みがあるのですが
脇のところがものすごいパンパンに張っているということ。
少し調整してもらいましたが、今もまだちょっと違和感、、、
腰と関係あるのかなー・・・
先日の不育症検査のこと
センター長も特にコメントもなかったのでスルーしてましたが
気になってウェブで調べたら
いろいろ大変なことが分かりました。。。
私は、プロテインSが欠乏しているのと（数値は30％台）
12因子が欠乏しているみたいです。
このプロテインSが欠乏っていうの
どうやら先天性のものみたいですね。
高血圧とか脳梗塞とかその手に注意とありましたが
うちの父方の祖母・祖父ともこれで急逝しております。。
私自身はきわめて低血圧ですが、、、
そして、他のよりも
妊娠中期から後期にかけての流産・死産が多いんだって。
ひえー。。。
こんなに妊娠しにくい（というかまだ一度もしていない）のに
妊娠してもものすごく維持しずらいだなんて、、
へこむー。。。。。
よって高温期からアスピリンと
ヘパリンはたぶん分娩までずっとということみたいです。
。。。ま、妊娠したら、の話ですけどね。
何もしなかったらうまく行く確率は15％未満ということで
やはり妊娠する前に検査しておいて良かったと思います。
あークマサンに感謝ー！！
話を整体に戻しまして。
副交感神経と交感神経というのが
それぞれどっちが優位になるかというので
自律神経の働きや体の働きにいろいろ作用があるのは
みなさんご存知だと思いますが
これって何かに体全体が支配されるというよりも
部分的な働きだって整体の先生が言ってました。
んで、胃腸や一般的な臓器は副交感神経が優位である
ゆるんだ状態がいいそうなんですが
心臓と婦人科系だけに関しては
交換神経が優位であるほうがいいんですって！
あーら、知らなかったわ、、
それで、腰のところのぐりっとした骨の横に
二つちょっとへっこんだ部分があるのですが
ここをごしごし2分以上こすると交換神経が優位になって
婦人科系に大変いいんだそうです。
、、ただ、これ2分以内だと副交感神経が優位になるので
必ず2分以上やることが重要だそうです。
さっそくやってみましたが、2分以上ってむっずかしいわ、、、
、、とにかく。
この不育症の問題、数値は絶対的なものではなく、
結構動くんだそうです。
だから妊娠したらもう一度やってもらってもいいのかも？
そのときは不育症の専門外来にかかるのもいいのかもしれません。
そして、血栓症につながる症状なので
やはり血流をよくするために運動するのがいいそうです。
交感神経を優位にするのは短距離走とか
やっぱり心拍をどくどくさせるような運動みたいで
しばらくさぼっちゃってましたが
夏に向けて私はもりもり運動したくなる性分なので
これから朝、ウォーキングと一部ジョギング、
そして縄跳びを復活させたいと思います。
今回は採卵見送って正解だったかもしれません。
週末まで疲れが引きずってましたが、ちょっと復活しました。
ただ、今回クロミッド飲んでしまったので
残卵処理ちゃんとしておかないとLUFになるかもしれません。
今まで鬼門だったプラノバール飲むか飲まないか。迷うー。。。
血栓症につながるピルだから相性悪かったんじゃないかとか
いろいろ自分でループしちゃったりして。。
やっぱり結構歪んじゃってたみたいですー。。。
ただ、最初の頃は本当に腰が死ぬかと思うほどがしがしで
そしたら今度は首がものすごく凝って
あー大変だ、、と思っていたら
その翌日から何も感じなくなって絶好調で
一体どうしたもんだ、、と思ってましたが
単に歪みが振り切ってしまって麻痺していたのかもしれません。。
（。。。といったら、先生がものすごいうけてた）
腰がものすごいお疲れでえらいことになってたみたいでした。
ただ、上半身はゆるまっていたので
食欲もあったし、胃腸も健やかで元気だったみたいです。
それから今、右の腕がなんだか違和感があって
回すと痛みがあるのですが
脇のところがものすごいパンパンに張っているということ。
少し調整してもらいましたが、今もまだちょっと違和感、、、
腰と関係あるのかなー・・・
先日の不育症検査のこと
センター長も特にコメントもなかったのでスルーしてましたが
気になってウェブで調べたら
いろいろ大変なことが分かりました。。。
私は、プロテインSが欠乏しているのと（数値は30％台）
12因子が欠乏しているみたいです。
このプロテインSが欠乏っていうの
どうやら先天性のものみたいですね。
高血圧とか脳梗塞とかその手に注意とありましたが
うちの父方の祖母・祖父ともこれで急逝しております。。
私自身はきわめて低血圧ですが、、、
そして、他のよりも
妊娠中期から後期にかけての流産・死産が多いんだって。
ひえー。。。
こんなに妊娠しにくい（というかまだ一度もしていない）のに
妊娠してもものすごく維持しずらいだなんて、、
へこむー。。。。。
よって高温期からアスピリンと
ヘパリンはたぶん分娩までずっとということみたいです。
。。。ま、妊娠したら、の話ですけどね。
何もしなかったらうまく行く確率は15％未満ということで
やはり妊娠する前に検査しておいて良かったと思います。
あークマサンに感謝ー！！
話を整体に戻しまして。
副交感神経と交感神経というのが
それぞれどっちが優位になるかというので
自律神経の働きや体の働きにいろいろ作用があるのは
みなさんご存知だと思いますが
これって何かに体全体が支配されるというよりも
部分的な働きだって整体の先生が言ってました。
んで、胃腸や一般的な臓器は副交感神経が優位である
ゆるんだ状態がいいそうなんですが
心臓と婦人科系だけに関しては
交換神経が優位であるほうがいいんですって！
あーら、知らなかったわ、、
それで、腰のところのぐりっとした骨の横に
二つちょっとへっこんだ部分があるのですが
ここをごしごし2分以上こすると交換神経が優位になって
婦人科系に大変いいんだそうです。
、、ただ、これ2分以内だと副交感神経が優位になるので
必ず2分以上やることが重要だそうです。
さっそくやってみましたが、2分以上ってむっずかしいわ、、、
、、とにかく。
この不育症の問題、数値は絶対的なものではなく、
結構動くんだそうです。
だから妊娠したらもう一度やってもらってもいいのかも？
そのときは不育症の専門外来にかかるのもいいのかもしれません。
そして、血栓症につながる症状なので
やはり血流をよくするために運動するのがいいそうです。
交感神経を優位にするのは短距離走とか
やっぱり心拍をどくどくさせるような運動みたいで
しばらくさぼっちゃってましたが
夏に向けて私はもりもり運動したくなる性分なので
これから朝、ウォーキングと一部ジョギング、
そして縄跳びを復活させたいと思います。
今回は採卵見送って正解だったかもしれません。
週末まで疲れが引きずってましたが、ちょっと復活しました。
ただ、今回クロミッド飲んでしまったので
残卵処理ちゃんとしておかないとLUFになるかもしれません。
今まで鬼門だったプラノバール飲むか飲まないか。迷うー。。。
血栓症につながるピルだから相性悪かったんじゃないかとか
いろいろ自分でループしちゃったりして。。