魂のチューニング・メーターとして、その「ズレ」を眺めてみる
「最近、なんだか上手くいかない」
「もっと自分に合う生き方があるはずだ」
そんな風に、今の自分と現実の間に
ズレを感じること、ありませんか？
私たちはつい、そのズレを
努力や改善で埋めようとしてしまいます。
けれど、私の観測では
現実は最初から何ひとつ間違ってません。
ただ、ほんの少しだけ解釈の癖で
目の前の景色が歪んで見えているだけ。
今回は、私が日常のノイズを整理するために使っている
ある指標についてお話しさせてください。
それは、いにしえの知恵を
現代の心のバグ取り装置として
使いやすく整えたものです。
時間は「数字」ではなく「質感」である
私たちが普段使っているカレンダー
（グレゴリオ暦）は
単なる記号の羅列に過ぎません。
ですが、本来の時間はもっと有機的で
一日ごとに異なる質感を持っています。
ある日は、何かに突き動かされるような
衝動が走り。
ある日は、ただ静かに自分を
削ぎ落としたくなる。
この「質感」のパターンを
260通りのグラデーションで可視化したものが
私の扱う指標のベースです。
自分が生まれた日の質感を紐解くことは
宿命を背負って頑張るためではありません。
「自分が陥りやすい思考のバグ」に気づき
客観視するための補助線を引く作業です。
四つの色と、精密なリズム
この指標では、まず大きなエネルギーの向きを
四つの色で捉えます。
-
赤（衝動）
理屈抜きに外へ向かう、純粋な反応。
-
白（内省）
本質に立ち返り、余計なものを手放す静寂。
-
青（実験）
遊び心を持って、変化そのものを楽しむ。
-
黄（統合）
これまでの経験を納得感に変え、形にする。
ただ、これはあくまで大まかな季節。
実際には、ここに13のリズムが重なり
全部で260通りもの精密な個性が存在します。
今、あなたがどのリズムの、どの地点にいるのか。
それを詳しく紐解いていくと
「今は種をまく時期なのに、収穫できない！」
といった時期の勘違い（バグ）が
パズルのピースが埋まるように、ほどけていきます
また、人間関係も「相性」という
単純な物差しでは測りません
相手はただ、自分とは異なる
観測の角度を持っているだけ
お互いのリズムを構造として理解すれば
「相手を変えたい」という執着も自然と消え
そこに心地よいあそびが生まれます
「当てる」ことより「答え合わせ」を
トラブルを回避する方法を探すのも知恵ですが
私のスタンスは少し異なります。
出来事を ”良い・悪い” で分けるのではなく
「今、どんなリズムの中にいるのか」という
構造を整理すること。
仕組みがわかると、不思議なことに
対策しなきゃという力みが必要なくなります。
ただ眺める
この指標を日常に取り入れるコツは
何かを無理に変えようとしないこと。
「今日は新しい衝動が起きやすい日だな」
「今はじっくり内省するリズムの中にいるな」
そうやって、自分にラベルを貼らずに
ただ観察するだけでいい。
「今の自分は間違っているから、直さなきゃ」
という思考を一旦横に置いて
流れる景色を眺めてみてください。
気づいたときには
あんなに必死に求めていた充足の中に
最初からいたことに気づくはず
選び直すための、風通しの良さ
自分の傾向を知ることは
自分を窮屈な型にハメることではないんです。
むしろ、今この瞬間の自分を
「これでいいんだ」と許してあげるための
自分への許可証を手に入れること。
もし今、何かに詰まっているような
息苦しい感覚があるのなら。
一度、あなたの手元にある
いつの間にか貼られていたラベルを
一緒に整理してみませんか。
何かを変えるためではなく
今のままで完璧に回っている人生の構造を
ただ一緒に眺めてみる。
そこにあそびがあることに気づくだけで
心にはふっと風通しの良い隙間が生まれます。
その隙間から、あなたが最初から持っていた
充足が、勝手に顔を出し始めるはず。
マヤ暦☆鑑定士＆講師
soyo プロフィール
自分の「質感」を、ちょっと覗いてみませんか？
今、あなたがどんな色の波に乗り どんなリズムの中に佇んでいるのか。
それをお伝えするのは あなたの欠点を見つけるためではなく 「あぁ、だから今のままで良かったんだ」と 答え合わせをして、ホッとするためです。
何かを変える必要はありません。
ただ、自分の設計図を知るだけで 明日の景色はぐっと風通しが良くなります。
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まずは、あたたかいお茶を飲みながら。
自分の内側にある充足を、ゆっくりと味わう時間を持ってみてくださいね。
