こんばんは！8月も残り2日となりましたね。
長かったような、あっという間だったような。
この時期って、子供の頃の「夏休み
」なサイクルが自分の中に根づいちゃっているからか、時間感覚が
一種独特な気がします。
今年は、猛暑の後、突然の秋雨前線！で、雨雨雨な日が続きました
その後また、
猛暑･･･このぶり返し、キツかった･･･。
人って、体感の暑さって前日比だそうで、
この夏の気温の移り変わりは、低いところからモリっと高くなっちゃって。
余計にきっつう！
な暑さだったなあと思います。
昨日、めちゃくちゃ意味わからん！ くらいしんどくってですね。
何年かぶりにしんどすぎて涙出るわって感じだったんですが。
完全に夏バテ。
風邪症状はなかったので、思い当たる節といえば。
朝ご飯、ご飯、みくちほど+卵1個。
昼ご飯、おそうめん少々。
夜ご飯、ご飯、みくちほど+小皿くらいのおかず。
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そりゃ、バテるわ！！
そうはいっても、ご飯作っていると、もう、匂いでお腹いっぱいになっちゃって。
そういう時ありますよね？
家族が居るからまだご飯作らなきゃって作ってますけど、いなかったら、アウトだったろうと思います
今日はがんばって、食べました！ 半泣き状態な倦怠感も消えました。
食事、大事。
みなさんも、ご飯しっかり食べて
、元気にこの夏乗り切ってくださいね
あと少しで、涼しくなってくれると思いたい
つぶやき日記なブログ、ご覧くださりありがとうございます。
そういえば、いつの間にか、蝉の声聞こえなくなってるなぁ。
マヤ暦☆鑑定士＆講師
インドのakikoさん認定☆ライトワーカー講座講師
桜瀬 そよ
