第二部：エゴという名の「おしゃべりな副音声」
認識がガラッと変わろうとするとき
必ずといっていいほど
これまでの思考の癖が騒ぎ出します。
「本当に大丈夫？」
「まだ何も変わってないよ？」
あのお馴染みの囁きですね。
でもこれ、実は単なるおしゃべりな副音声。
多くの人が、この副音声を
「真実の声」だと勘違いして
わざわざ深刻な顔で聞き入ってしまいます。
でも、そんな必要はありません。
ここでやりがちなのは
そのノイズを消そうと努力すること。
消そうとすればするほど
ノイズは主役の座を奪いに来ます。
「あ、また変な解釈のズレで遊んでるな」
と、ニヤリと笑って放置してください。
あなたが実験を楽しむような
軽やかな足取りでいれば
副音声はやがて心地よい環境音に変わっていきます。