平日に、久しぶりにお布団を干しました。ユニクロの冬用シーツもお洗濯しましたが、厚めな
のに、すぐ乾くからよいです。
昼休みに、明日のジムの準備をしました。自主トレ用に買ったけど、レッスン用にしたグレー
のＴシャツは、やっぱり地味でした。代わりに色違いのにしようと思ったけど、写真のにしまし
た。月が変わったから、１枚くらいいいと思います。コムサに行っても、どっと勧める店員さん
はもういないから大丈夫です。３ヶ月に１回くらい、やまやの明太子と一緒にお買い物しようと
思います。
オリーブブラウンもいいと思ったけど、このデザインなら白か黒かなぁ。でもこれは黒はあり
ません。グレーのＴシャツは、Running Divisionのレギンスと合わせて、バレトンかバーベル
に出ます。ステップは、ズンバほどじゃないけど、派手めなほうがいいですものね。
それから、先日の[sn]super.naturalの写真のＴシャツの色は勘違いしていました。以前買った
長袖は、オレンジっぽいけど、最近買ったのは写真と同じ色の赤でした。赤でも派手めなレギ
ンスと着るかどうしようかなぁ。だけど、誰が１番派手だか競う会がないから、悩むほどのこと
でもないわ
。
以前は、ダンベルや、Onのトレーニングっていうか、Onとカリフォルニアのジムのコラボのトレ
ーニングをやってなかったから、レッスン前に自主トレしても、着替えるほど汗をかかなかった
けど、最近は、冬でも着替えないと風邪をひくくらいに、汗をかきます。なので、大荷物になっ
ても着替えを持って行きます。結構ウェアはたくさん必要です。11月以降は、金曜日の２個の
レッスンの前にも自主トレすることにしたし。
そういえば、コロコロのおば様は、かつて、レッスン後に着替えてお化粧をなおして筋トレして
いました。私はレッスン後は、クールダウンしておしまいです。
だけど、在宅勤務60%でジムに行く回数が減ったから、土曜日のレッスン後は、私もがんばろ
うと思います。因みに、在宅勤務手当より、交通費のほうが得します。
お布団を干したり、昼休みにもお洗濯してたら、お疲れ気味なので、おうちトレはお休みしま
す。今度から、お布団を干した日をお休みにしようかな。