クロールの息継ぎが出来るようになりました
。息継ぎをしているように見えても、呼吸は
出来てなかったから、ちょっと泳ぐだけできつかったのです
。
だけど、足ヒレはずっと使ったままです。以前、足ヒレを使うようになってから、１回だけ、
足ヒレなしでも、国体選手もどきのスピードの時と同じように、泳げたことはあるんですけ
どね。足ヒレを使って、なんとか息継ぎ出来るようになろうと思っています。
まず今日は、ゆっくり泳ぎ、呼吸する時に顔を上げる時間を長くしました。しかし、息継ぎは
出来たけど、泳ぎづらいです。多分私は、子供の頃、ほとんど泳げなくても、速めになら泳
げるようになったと思うので、ゆっくりは泳げないのです。かつて、中学の校内水泳大会で、
ノートをもらったので、クロールは学年３位だったと思います。泳ぐのが得意な人は、クロー
ルじゃない種目に出たからですね。その頃は息継ぎは全く出来なかったたから、途中で立
って呼吸したけど、最初に飛び込みして泳ぐ距離を短くしたのがよかったんだと思います。
その水泳大会のことをまるで一昨日のように書くのもなんですが、レース直前に、体育の
先生に、飛び込みしなくってもいいんだよ
、大丈夫
って言われたことを覚えています。
以前途上した、職員室の前は静かに歩けよって、職員室から、結構しょっちゅう出て来て
怒られた体育の先生のことですね。
そして、息継ぎする時だけゆっくり腕を回してもいまいちとか、色々試してみた結果、4拍子
で腕を回すとしたら、3.5拍目で顔を上げるようにしたら、息継ぎが出来るようになりました。
今までは、3.75拍目くらいでした。しかし、月曜日に再び出来るかは分かりません。