釜あげしらす丼定食を作りました。メインディッシュにする時は温玉をのせるのもありだと
思います。ミニトマトを添えたけど、ちょと地味でした
。
そして、ジムに行って来ました。残念ながら、やっぱり精神科に行ってほしい人がいました。
スタッフが時々近付いて行ってるから、注意してくれてるんだとは思うけど、ブルブルするマ
シンやトレッドミルから振り返って覗き込むように見て気持ち悪いです。もしかしたら、本当に
病気なのかもしれないですね。目を合わせないようにして我慢するしかしょうがないのかな。
でも、私が端から２番目のトレッドミルを使ってたら、トレッドミルの斜め前から覗いてから帰
ったり、我慢できるレベルじゃないです。同率首位で嫌なコアトレの時間を測ってた人と、ど
っちも土曜日にだけ出会うけど、私はだいたい同じ時間に行ってるのに、２人を同時に見る
ことはないから、軍団指示で動いてるのかな。変な人が減ったから、また気に障るようなこと
を始めたのかもね。
でも今日は、テニスボールサイズのコルクのボールを脹脛に挟んで、足の甲を普通に床に
着いて正座が出来ました。そのボールに乗って片足上げよりも痛くないから我慢してみたら、
大丈夫でした。慣れなのか、繰り返すうちに痛み成分がなくなったのか分かりません。
トレッドミルでは、大きめのマスクで3km軽く走って、あとはいつものメニューをやりました
。