サツマイモは、焼き芋にばかりしなくても、フライパンで焼いたら、おいしかったです。天ぷら
もいいけど、私は、レシピ通りに、小麦粉を使う直前まで冷蔵庫で冷やすとか、天つゆも作
るので、結構大変でした。でも天ぷらもたまには作ろうかな。
サツマイモやリンゴの季節には、週に１・２回走ろうと思います。今日も走りました
。時間
を少し変えても、高校生にたくさん出会う時があるけど、まぁしょうがないです。秋の衣替え
ってほどでもないけど、秋物を出した時に、隣りの引き出しに、ちょっと古いのも３回くらい
しか着てないのもウィンドブレーカー上下が３枚あるから、外を少しは走ろうかなと思って
たけど、アクエリアスを飲んだ日に体脂肪が上がったこともあっても、まさか、最近のように
ちゃんと走るとは思ってませんでした。クロールの練習よりも楽だからかも
。
それから、ココアは、最初に練る時も、この計量カップに入れて電子レンジで温めた牛乳に
したら、冷たい牛乳よりすぐ溶けてよかったです。以前は冷たい牛乳で練ってから、耐熱ガ
ラスのカップにに冷たい牛乳を入れてレンジに入れてました。そうすると、レンジの表示の
現在温度が68℃になってから、たまに沸騰するので、気を付けて見てなくてはならなかっ
たけど、この計量カップに牛乳250cc入れて温めると沸騰しても、こぼれないのでよかった
です。それに、入れやすいです。
