いつものコアトレメニューと、Onの狭い場所でも出来るコアトレをやりました。そして、
ダンベルの代わりは、業務スーパーで、食糧難の危惧ではなく、滅多に行かないか
らまとめ買いした、醤油1800mlとオリーブオイル1000mlとソース500ml*2をスーパー
袋に入れて持ち、静止するスクワットをやりました。業務スーパーは、12月上旬以来
だったけど、レジの人がゴム手袋をしていました。近所のスーパーでは、ゴム手袋は
してなかったと思うけど、どうだったかな。
RADICALの期間限定動画を見て、メガダンスかファイドゥのどっちか少しやろうとした
けど、部屋を飛行機のポーズとメガダンスが出来るように、テーブルの移動などをして
からにしようと思います。でも今日はメガダンスを少しやりました。以前やった曲だと、
泣くかもしれないから、4月からの曲にしました。動画はダウンロードしてあるから、3月
までの曲もあります。動きを覚えてるから、3月までのをやろうとしたけど、先日コアトレ
のレッスンで、天井に総務課長が映ったことを思い出したばかりなので、聞き覚えのあ
る曲を聞くと、泣いて運動にならないかもしれないと思いました
。でも臨時休館は長
いから、3月までのもそのうちやろうと思います。
以前、パワーの曲で、これはパワハラお疲れ様って感じの曲と思って泣いたことがあり
ます
。歌詞がどうっていうんじゃなく、曲の雰囲気がね。ブログには、パワハラ物語が
上映されることになったら、エンディングテーマにしたいって書いたと思うけど、実は泣
いたのでした
。この曲は、同時期のファイドゥのウォーミングアップにもなっていまし
た。
緊急事態宣言期間中に、もし泣いたとしても、嫌がらせ軍団以外の人にありがとうって
思うだけで、コアトレのレッスンの時のように、あの時は怖かったとは思いません。なん
か、労働審判が終わった時に、ありがとうって思った時と同じ気持ちになりました。