昨日持って帰るのを忘れた作業着を取りに行って来ました。駐車場
に車は何台か
停まっていたけど、更衣室にしか行かなかったので、工事業者の人以外には、誰にも
出会いませんでした。そういえば、駐車場で、アウディに乗っている係長は、腹黒い
かもしれないほうの幹部に、生意気って言われたそうです。
ついでに、ジムに行って、9km走っておきました
。もう少しスピードアップを早めに
すればよかったと思い、もう1km走ろうかなと思ったけど、もうすぐ12時だったし、やめて
おきました。
以前、ファイドゥに出ていた人と話しました。ステップのレッスンに出たら、神社の
階段を上り下りしているのと変わらない感じで、膝に負担がかかり、もうレッスンに
出ていないと言っていました。
私は、ステップに出たことがありませんが、前のジムで通りがかりに見た時は、体育
テストの踏み台昇降で使うようなステップ台を使い、少しエロビクスっぽいこともやって
いたと思います。レッスンの内容が悪いのか、その人が膝に負担がかからない体重に
してから出ればよいのか、どっちだろうと思うけど、ステップという名前のレッスンだから、
ステップばかりでもしょうがなく、無理な人は出ないってことになるのかなぁ。
そのレッスンは、外部のインストラクターで、前のジムにも今のジムにも、ほかのところも
レッスンしているそうなので、そのステップのレッスンって、神社の階段みたいなものなの
かも。