夕方、私がジムに到着した時間だけ、雨が降っていたようで、
行きも帰りも、傘立てに、ほとんど傘がありませんでした。
ここ何日か、梅雨みたいなお天気です。
今日のコアトレのレッスンは、腹筋のツイストを片方だけ
10回ずつやったりしておもしろかったです。
今日は、マックレガーの半袖のＴシャツでもチュニックでも
ないようなのを着ました。結構厚みがあり、少し暑くても
涼しくても大丈夫そうな感じなのでよかったです。真夏には
暑くて着れないと思うけど。
今までわりとコムサばかりだったから、違う感じでおもしろい
です。そういえば、前からコムサって言ってたけど、それは
コムサデモードでした。コムサデモードは、コムサに名前が
変わったそうです。でも、コムサデモードは、なくなった訳
ではなく、スーツなどがあるそうです。
紙袋は、ずっとコムサデモードのままなのかなぁ。
ところで、母がテレビで夏風邪は、ポカリスエットを温めて
飲むとよいと言っていました。私は葛根湯でいいです
。