新曲のファイドゥは、グループキックと似ているようで、ちょっと違って
おもしろかったです。腕立て伏せのような姿勢で後ろにジャンプする
ことは同じでも、スタートの足の位置が違ったりしました。移動しながら、
床にと手をつくようなのもありました。
それから、ファイドゥの前に、コアトレみたいなレッスンに出てみました。
すごい疲れる程でも困るけど、もう少し強度があってもよいかもしれま
せん。４月からの新しいレッスンなので、徐々に大変になるのかも。
あと、前のジムの外部講師をしてた方のレッスンが、４月からは今の
ジムでも、あります。ズンバに１回出て、最後に輪になって手をつないで
終わるのが、苦手で、２度と出てなかったのですが、今日出会ったら、
私のことを覚えててくれました
。
明日は、道を間違えずに、走りたかったけど、雨なので、無理そうです。