。最初は資料整理とかしていて、そのうち、ちょっと調べ物が
あったりで、帰る頃には、いつもと変わらない感じでした。
帰る頃より、午後からってことにしておこうかなぁ
。それはさておき、少し久しぶりにジムに行きました。おうち
ヨガでもいいようで、やっぱり、鏡の前でじっくりやるのも
いいですね、サウナにも入りました。入っても、足の痛い所に
効くって感じが、もう痛くないからないのですが、暑くなって
嫌になるまでは、入ろうと思います。外を走ろうと思った日が
雨だったら、トレッドミルにします
。最近、ほうじ茶が気に入っています。マグボトルにホットを
入れていますが、システム課の冷凍庫はがらがらだから、
製氷皿を持って行って氷を作って、ホットのを急冷して
みようかなぁと思っています。