が降ってとても寒かったです。降水確率は低かったのに
。昨日は、夕方外を走ったら、ウィンドブレーカーを着てたら、少し暑い
くらいでした。夜走らなければ、３月からは着なくても大丈夫なくらい
なのに。
でもまぁ、３月に、雪が降ったり、すごく寒いことはありますよね。
週末に、レバーなどを食べて、筋肉痛が治ったかというと、一番痛かった
ときよりは、食べる前から痛くなかったから、よく分かりません
。だけど、最近、牛乳やたまに豆乳に入れて飲んでるきなこやごまが
よさそうなのは、よかったです。
お豆腐屋さんに行って、テレビで見た、絹豆腐にスライスチーズを
のせて、レンジに入れて、キムチをのせるのをやってみました。
おいしかったけど、揚げ豆腐をごま油少々で焼いて、柚子胡椒と
醤油をかけるほうがおいしかったです
。