筋肉痛 | しまの日記
昨日のピラティスは、きつかったです汗
いつもわりときついけど、腹筋がその場で筋肉痛になりそうな感じでした。

今日は、息を吸うと、少し腹筋が筋肉痛です。そんなことは滅多にないような
はじめてなったような感じです。

ところで、写真のブラウス、今日着たので、さっき、表示通り手洗いして、
バスタオルで水気をとって干しましたが、洗濯機で脱水したジムのウェアより
早く乾きそうです。薄いからもあると思うけど、びっくりしました。
梅雨向き雨ですね。

コムサ

ジムのウェアは、前よく買ってたとこのは、手洗いかつ平干しの洗濯表示でした。
洗濯機のドライコースでいいと思うけど、手洗いするときもありました。

でも、パンツやレギンスを平干しする人ってそんなにいないだろうなぁと
いつも思っていました。因みに、平干ししなくても、特に問題ありませんでした。