背中が... | しまの日記
今朝は風が吹いてて台風寒かったです。

おとといの、グループキックは、12月からの曲音譜でした。

2週間前に同じ曲をやっているのに、昨日の午後から背中が筋肉痛です。
キックで筋肉痛になることはいつものことですが、あまり背中はなりません。

久しぶりの店舗だから、頑張りすぎたってこともないと思うけど、
お正月の、運動不足のせいかなぁ..あせる
でも今年のお正月太りは、特にたいしたことありませんでした。

さてと、今日は久しぶりに疲れるくらい、仕事をしました。っていうか、思ったより
大変な仕事がありましたガーン