ホット | しまの日記
昨日はホットヨガに行ってきました。

先週行ってなかったせいか、すごく汗あせるをかきました。
もし、前みたいに最後のポーズがブリッジだったら、
ブリッジできなかったと思います。
3ヶ月ごとにポーズは変わります。

その38℃のホットヨガに初めて出た人が、こんなに
汗をかいたことは初めて叫びと言っていました。
32℃のホットもあるのですが、私は出たことがありません。

その人は、前、キックで蹴られそうになったことがある人ですガーン
でも、その後、話をするようになりました。
その人にも髪を切ってかわいくなったと言われました。

昨日のブログ登場のおば様に前から..と言われなければ
そんなに思わなかったけど、切る前はかわいくなかったと
言われているような気がしてしまいますにひひ

それはさておき、たくさん汗かいたと言ってたので、
キックよりも汗かくでしょ~ビックリマークと少し大声を出してしまいました。

私が初めてホットに出たときは、コンバットからグループキックに
変わる前だったので、コンバットより汗かいた~!!とイントラさんに
言ってスタジオを出たことを思い出しました。

ホットも好きだけど、GWの土曜日に出たパワーヨガも
よかったです。だから、木曜日にホットとパワーヨガが
隔週であればいいのになと思います。