ホットに

今日は昨日よりも寒いです。

今日もこれから、ホットヨガに行きます。
先週は、暖かくってホットヨガが暑くて、
すごい汗をかきました。
今日は寒くてちょうどいいかな。
でも、真夏も行ってるけど。

ちょっと前から新しいポーズに変わりました。
ホット環境でブリッジは、ちょっときついです。

ホットで一緒のおば様に、また月曜日の骨盤矯正のホットに、
誘われました。

１回出てみたら、気に入ると思うよ、と言われました。
でも、私が帰る頃の時間から始まるし、行かないかも。