キック | しまの日記
昨日、スポーツクラブで、顔見知りの人に、久しぶりに会いました。

前はよく出会ってたのに、全然会わなかったから、近所の新しく出来た
スポーツクラブに入ったのかガーンと思ってたけど、夏バテしてたそうです。

すぐ近所に出来たので、影響はどうだったのか、スタッフに聞いてみたら、
辞めた人もいるけど、入った人もいるからたいして変わらなかったそうです。
もっと、影響あるかと思ったと余裕のコメント(!?)でしたにひひ

キックは、9月の新曲から、1ヶ月経ったので、曲がミックスになり、
昨日書いた2つの動きはありませんでしたにひひ。その代わりに、
プッシュアップがたくさんありました。そのせいか、腕がちょっと
筋肉痛です。でも、懲りずに今日はホットヨガに行きます。