ホット | しまの日記
昨日もホットヨガに行きました。

暑いからか、結構空いてます。でも、広々としてて
喜んでたら、レッスンが始まる直前に、隣りに人が
来ましたむっ。別にいいけどねガーン

ホットヨガは夏も冬もすごい汗をかくから、他のヨガに
変えようかなと思いました。でも他のヨガは、キック柔道
同じ曜日だからやめました。

もし、インストラクターになるとしたら、仕事でこんなに
汗をかいて洗濯するのって大変だから、パワーヨガに
しようかな、なんて思ったりしましたにひひ

でも、ホットヨガはパワーヨガほどポーズが長くないけど、
高温多湿の中、じわじわストレッチされる感じが
気に入ってるし、来週も多分行きますかお