左足昨日、ホットヨガのレッスンが始まる前に、いつものように 前後開脚をしました。 右足が前のときは結構すんなりできるけど、左足が前のときは 少し時間がかかります。 足がちょっと曲がってたので、イントラさんがなおしてくれました。 でも、前よりはよくなった気がしてます。 そういえば、昔、コンバットで、私が左右の足を間違えたとき、 イントラさんに、左足が前左足が前って言われて、 何のことだか分からなかったことがありました。 足が逆って言ってくれたほうが分かりやすいですよね。 ま、いっか。