このミント、河口湖ミントと呼んでます
。母が昔、河口湖の近くの園芸店で買って、引っ越すときも
持ってきました。
ミントの名前は分からないけど、アップルミントよりも
すうっとした感じです。
先日、カモミールが採れたので、効能を調べてみたら、
うがいすると歯周病の予防になるって載っていました。
ついでにミントも調べてみたら、眠気を覚まし、
頭をスッキリさせる作用があるというのを見つけ、
朝飲んだほうがいいのかなと思いました。
殺菌力がありO157にも効果があるそうです。
乾燥させて靴に入れるとよいとかもあったので、
乾燥させてみようかと思います。