ホットヨガが始まる３分前にスタジオに入りました。
５本指ソックスを履く時間もなく、裸足
でした。スタジオの入り口に立っていたイントラさんについ、
間に合った～と言いました。
それで、今日は、すぐスタジオ入りしたので、
ボールに座っていません。家にあるボール、
ちょっと空気の入りが悪いけど、座ってみようかなぁ。
そういえば、イントラさんに、ボールに立つ練習を
家でもやってみるって言ったときに、怪我するか、
立てるようになるかどっちかだけど、ボールに立つことは、
ちょっと自慢できるだけで、たいしたことじゃないから、
あまりやらないほうがいいって言われました
。そのときは、楽しみを取られてしまった気が
しました
。ボールに少ししゃがめるけど、立つのは怖かったので、
とりあえずは諦めてますが、少しだけはチャレンジ
してます。
でも、家では、立つのも座るのも全然やってません。