計ってみました
。６分半でした。３分くらいで、脚の筋肉がぷるぷる震えましたが、
なんとか持ちこたえました。
その後、ストレッチをやっても震えました。でも、
それから、無事にグループキックに出ました。
ボールに座るのをはじめたばかりの頃は、
ボールのあと、コンバットに出て、１曲めから、
きつかったことがありました
。ボールに立つことも、こんなソックスを履いて、
少しだけですが、いまだに挑戦中です。
今日は、スポクラのエントランスで、スイミングの子が、
挨拶してくれました。子供スイミングと同じ時間に
プールに入ってたのは、半年くらい前なのですが、
覚えててくれて
ちょっと嬉しいです。選手クラスの子だから、私のこと、その後、泳ぎ
上達したのかなぁなんて思われてるかも
。