• 3年ぶりくらいのCoCo壱

• サウナスーツ　再び

• プチ断食　効果ゼロ？

• プチ断食三日間

• 18000歩

• 30000歩

• 逆流性食道炎　だんだん悪化

• ダイエット効果がなくてキレる男

• 初めての二郎系ラーメン

• 初めての神戸屋ライ麦パン　

• ウォーキング二時間半

• 初めての70kg越え

• ピロリ菌除去　抗生物質五日目

• 大量の大便

• 排便は三分以内

• 初めてのピロリ菌除去

• 初めての内痔核除去手術　まとめ３

• 初めての内痔核除去手術　まとめ２

• 初めての内痔核除去手術　まとめ１

• 内痔核手術　決定

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