娘の気象病的な症状
私のメンタル不調
どっちも治療が必要なレベルには達してないものの
「どうにかならないかな💦」
って感じだったので、
娘の「血行不良」のときにもお世話になった
近所のドラッグストアの薬剤師さんに漢方相談に！
いろいろお話して
そしておすすめしていただいたのが
娘：苓桂朮甘湯
私：半夏厚朴湯
漢方だから即効性はないと思うけど
飲み続けることで状態がよくなるといいな♪
もちろん薬に頼るばかりじゃなくて
しっかり生活改善もしていかないと！！！
