こんばんは♪
今日はアボカドで、、、🥑🥑🥑
ワカモレ🥑を。
フランスパンと一緒に。
久々のフランスパン。
やっぱ、美味しいな。笑
アボカド、トマト、新玉、オリーブオイル、塩胡椒、ガーリック、レモン、パセリ、粉チーズを。
メキシコ人になりたいなって思いますね。
そしておすすめされたお味噌汁を作ってみました！！お味噌汁にアボカド、トマトって最初思ったんですが、合いますね笑！！確かに洋風なスープに！！アボカドとトマト、玉ねぎ、味噌、だし、オリーブオイルを少し！！
ご飯生活を続けて、3ヶ月から4ヶ月目に入るかな！！生徒さんから言われて、ご飯を食べ始めてから先生の顔色⁇表情が違うみたいで笑。
健康的になったんですかね笑！！
今までパンや、麺が基本で主にサラダ、ワンプレート料理しかしてなかったんですが、今はテーブルにお皿が３つは並んでますね笑。
そして
ゴールデンウィークの営業時間。
のお知らせ〜！！
生徒さん達に書いて頂きました！！ありがとうございます😊😊😊
4/30,5/1おやすみ。
5/2 16時から営業
5/3,4 11時から営業
5/5 ボクシング大会🥊
自分もトレーニングに入りますのでみなさん練習一緒に宜しくです！！😊🙌
5月のキッズクラスは第二週目からになりますので宜しくお願い致します〜！！
6月1日はジムの3周年になります！！
みなさんパーティーしますよ笑。😊
３周年を迎えるって事で今年もジムのオリジナルグッズを作成致しました！！😊
今週には出来上がるかな！！
そして今日もびっしり自主練を1時間。
縄跳び、シャドー、サンドバッグで。
こんだけ汗が出るんですね〜笑😅
人間の体って水分が60%半分以上らしいんだけど。
このTシャツをみて
こんだけ汗が流れるから確かになって思いますね。
そしてこれから暑くなるので水分補給も大事になってきますね！！
※3月〜土曜日11時キッズクラス新しく出来ます！！無料体験レッスン実施中🥊🥊🥊
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※入会金0円キャンペーン
⭐︎営業時間 月-金16-22時⭐︎
⭐︎土曜日 11-17時
⭐︎キッズクラス 水・金 17時 土11時⭐︎
定休日 : 日曜日•祝日
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⭐︎場所⭐︎
南柏駅西口徒歩約5分程
流山市松ヶ丘2丁目320-109
櫻井ビル1階
※松ヶ丘郵便局近く
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