こんばんは♪
本日も一日お疲れ様でした〜！！
本日レッスンに参加された方々はしっかりとストレッチを宜しくお願い致します！！！！
ひゃー寒い。寒い。
寒いですよね😅
本当に冬が一番苦手ですね。😅😅
そしてアボカド🥑が傷みかけていたのでアボカドを使ってパスタソース作りを！！
アボカドと豆乳、塩胡椒、ガーリック、コンソメ、バターを！！✌️✨
久々にアボカド🥑美味しかったな！！！！
そして今日のレッスンはマンツーマン。
初めての1人レッスンですと！！
1人レッスンはいかがでしたか？笑😎
またグループレッスンとは少し違う感じかな！！
そしてディフェンス練習。
楽しいよね！！
やればやるほど、格闘技って奥深いなって笑。
難しいけど楽しいよね。✌️✨
そして扇風機のお掃除を！！✌️✨
月二回程掃除しているんですが、すぐ汚れますね笑！！お時間ある時はこまめに清掃していきたいですね！！！！✌️✨
年内にもう一回エアコンのフィルター掃除だな！！笑✌️✨
本日も寒い中、ご来店誠に有難うございます！！
※年末年始の営業時間のお知らせ〜※
12/30(土)16:00-19:00まで営業！！
12/31(日)~1/3(水)までお休みになります！！
1/4(木)からは通常営業になります！！
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⭐︎営業時間 月-金16-22時⭐︎
⭐︎土曜日 12-18時⭐︎
⭐︎キッズクラス 水・金 17時⭐︎
定休日 : 日曜日•祝日
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南柏駅西口徒歩約5分程
流山市松ヶ丘2丁目320-109
櫻井ビル1階
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