こんばんは♪
本日も一日お疲れ様でした〜！！
本日レッスンに参加された方々はしっかりとストレッチを宜しくお願い致します！！😆✌️✨
そしてキッズクラスもお疲れ様でした〜！！！！
今日はバックステップの練習を〜！！
キッズ達もディフェンスがお好きみたいで楽しそうに練習していましたね笑〜！！
そしてキッズクラスは来週クリスマス会をやりますよ🎄🧸🎄🧸
みなさん風邪をひかないように！！！！😏
ジムにサンタさん🎅が来るといいね笑！！
しっかりと練習していたら来ると思います笑！！
そしてキッズに負けないくらいに大人達もパワフルで笑！！いつもみなさんから元気を頂いています！
そして仕事終わりにトレーニングして体を動かしてリフレッシュできたかな？😊✌️✨
そしてみなさんお仕事終わりに本当にお疲れ様でございます！！！！✌️✨
ジムまで3キロランニングしてからのレッスン素晴らしい！！！！今日も頑張りましたね！！
しっかりとボディケアもしていきましょう！！
そしてパスタ頂きました！🔥🔥🔥
ありがとうございます！！
黄えんどう豆のパスタ！！
タンパク質で低カロリーありがたい！！！！
確かにプロテインパスタですね！
食べるの楽しみ！！！！✌️✨
トマトスープパスタにしようかな！！😆😆😆
そしてやっぱブロッコリー🥦美味しい。
ブロッコリー、トマト、チーズ、オリーブオイル、塩、胡椒、一番好きな組み合わせ。😏😏😏
オリーブオイルが最近、値段が上がっていますよね😅大分困ります。😅😅
本日も寒いなか沢山のご来店誠に有難うございました！！！！
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⭐︎営業時間 月-金16-22時⭐︎
⭐︎土曜日 12-18時⭐︎
⭐︎キッズクラス 水・金 17時⭐︎
定休日 : 日曜日•祝日
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南柏駅西口徒歩約5分程
流山市松ヶ丘2丁目320-109
櫻井ビル1階
※松ヶ丘郵便局近く
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