19ジムはお休み！！

こんばんは〜！！

本日も一日お疲れ様でした〜！！😊

本日レッスンに参加された方々はしっかりとストレッチを宜しくお願い致します！！😊

ひゃー今日も暑かったですねー😊✨

みなさん暑い中トレーニング頑張りましたね！

お疲れ様でした！！😊

久々にレッスンに参加された方々はとくにストレッチを宜しくお願い致します！！😊

今日は、ディフェンス練習や、ローキック、ミット打ちが中心のレッスンですね！😊

キックをやるきっかけってみなさん、様々だと思うんですよね、ダイエットや、体力作り、運動不足解消、ストレス発散したい方や、筋肉をつけたい方、また新しい事にチャレンジしたい、趣味を増やしたいなど、みなさん目的が違いますよね！！

そして今日、生徒さんから言われて、最初はダイエット目的だったけど、キックをやっているうちに楽しいから続けてるって生徒さんから言われて、嬉しいですよね！！たしかに、なかなか他のジムで週5回、6回ってなかなか通えないのは確かかも。笑😅

みなさんが楽しい楽しいっていいながらレッスンに参加してくれている事が自分にとってやっぱ1番かな！！😊

そして、メッセージありがとうございます！

はい、気をつけて台北に行ってきます！😊

今回は旅行したいけど、トレーニングで終わりそうな気がしてますね😅海外のジムに研修しに！

いいトレーニング内容や、楽しいトレーニングがあったら取り入れていきたいなとか、また新しい発見

があるかな！！😊今週土曜日から出発します！

ジムは9/16(土)ー9/19(火)はおやすみになりますので宜しくお願い致します！！😊👍

9/20(水)16時から営業になりますのでレッスンご予約がまだの方々はお早めにご予約を！！😊

本日も沢山のご来店誠に有難うございました！

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⭐︎営業時間月-金16-22時⭐︎

⭐︎土曜日 12-18時⭐︎

⭐︎キッズクラス水・金 17時⭐︎

定休日 : 日曜日•祝日

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南柏駅西口徒歩約5分程

流山市松ヶ丘2丁目320-109

櫻井ビル1階

※松ヶ丘郵便局近く

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