ムカついたらムカついたままで♡自分解放宣言なのだ！

こんにちは。

上原有栖(ありす)です。

いつもご訪問いただきありがとうございます。
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昨日とても腹のたつことが

あって怒りの感情に満ちていた

のですが、それをずーっと

感じつづけていたらいつの間にか

怒りが収まりました。

気のすむまでとことん感じきる

ことが大切。

何も感じてないふりをすると

どんどんたまって病気になったり

するのです。

自分の気持ち大切にしようね♡

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