「光線過敏症」という症状がでることがあると
先日看護師さんから説明を受けました。
肌が紫外線に過剰反応して赤くポツポツなったり、
シミができやすくなるとのこと。
対策としては、
・家の中にいるときでも日焼け止めを塗る
・外出時は日焼け止め＋帽子、マスク、ストール、アームカバー、日傘
(↑怪しい人じゃないか！)
これから暑くなる時期だというのに、、、
しかも、夏にはおハゲの予定だから、
ヅラもかぶらないといけないし( ´△｀)
SPFは30くらいあればいいみたい。
大変だけど、シミはつくりたくないから、
今日もせっせと塗り塗り。
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