ソウルメイト占星術研究家
占星術師ALICEです
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人は生きているとさまざまな悩み、
精神的苦悩に苦しめられるものです
それらはいずれもマインドが紡ぎ出す幻想なのですが、
大変なリアリティがあり、
ときには、生きているのが辛くなるほど、
追い詰められた心境に陥ることがあります
そんなとき、
どうすればそれらの苦しみから開放されることができるのでしょうか。
それにはまず、
その「苦しんでいる自分」を客観的に見ること。
その苦しんでいる背景にいる“私”
それに気づいている“私”
実は、それが本当の“私”なんです。
まず、この純粋な“私”を発見すること。
これは最初の目覚めと呼ばれるもので、
これこそが、真実の私＝真我（アートマン）なのです。
実は、私たちの多くは、
この“私”というものが認識されなくなって、
思考、マインドに同一化してしまっているのです
なので、
まずは、この“私”をマインドの内容、
マインドの動きから分離させることが必要なのです。
そして、本当の純粋な“私”を発見し、
その“私”にとどまること。
この純粋な“私”こそが、
あなたにとって唯一マインドからの安全地帯なのです
これはどういう状態かというと、
意識が意識自身に気づいている状態。
純粋意識。気づきそのもの。対象物のない気づき。
これは最初の悟り、最初の目覚め、純粋意識の目覚めであり、
マインドから自由になるということなのです
実は、非二元・ノンデュアリティが登場するまでは、
これこそが悟りであるとするティーチャー達が数多くいました。
実際、マインドが完全に消失して、
非二元の絶対状態の目覚めが訪れると、
上述の状態が通常の意識状態になるようです。
しかし、目覚めというのは既に今ここにあるので、
目覚めている状態に意識的に持っていくことは可能なのです。
それは、マインドからの開放をもたらします
“私はいない”って、本当に消えてしまわなくても、
意識的に意図的にその状態に持っていくことによって、
さまざまな苦悩をさほど感じることなく生きていくことは可能なのです
ただ、少しの努力と注意力が求められてきますけれども。
事実、消えかけた（“私はいない”になりかけた）ことのある私から言わせれば、
どのような感情も味わい深いものですし、
自分が個人的に存在していて、
（大変なこともあるけれど、生きているって実感、
やりがいも、生きがいも感じられる）
そういった感覚は人間的なものであって、
実に結構なことだと感じずにいられないのですけれども…。
最後までお読みくださり
ありがとうございました
今日もあなたが幸せに包まれていますように 
愛と光と感謝を込めて
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