最近は人生相談のお悩みが増えているのですが、
先日、自己実現に関するお悩みが寄せられました
自己実現に関しては、さまざまな自己啓発書や、
自己啓発セミナーのようなものが巷にあふれています
その「自己実現」とはそもそも何なのでしょうか
ときおり、「なりたい自分になる」というスローガンをかかげるものを見かけます
実はこれは幻想であり、巧妙なトリックなのですが、
それに気づいている人は意外と少ないかもしれません
実際、「なりたい自分」をつくると同時に、
「なれない自分」「そうではない自分」をつくり出し、
流れを必死に逆行するような生き方になりかねないのです
そして、あなたは、
そんな自分に苛立ち、葛藤を抱えて生きることになるでしょう
クリシュナムルティーも言っています、
「かくあるべき自分とそうでない自分の葛藤をやめなさい」と。
あなたが今の自分に不満を感じているとしたら、
そのときあなたは、
理想的な何かを目標にしているはずです
その理想とするあなたと、現状のあなたに距離があるため、
あなたは、それをなんとかしようとしてしまうのです
それが苦しみや葛藤を生み、
果てのない徒労へとあなたを駆り立ててゆくことになるのです
苦しみの大半は自身を劣っていると感じる劣等感から生じます
それは周囲との比較から生まれるものです
でもあなたは生まれつきユニークな個性を与えられていて、
そのままで完全なのです
あなたは、あなたのままでいい
ありのままのあなたでいいのです
もちろん、
憧れの存在に近づきたいという思いを抱くこともあるでしょう
それはそれで大切と思います
でもそれは、
実はあなたの内に既にその「憧れ」の要素があるからこそ、
それが共鳴することによって、そう感じているものなのですね
それはあなたの延長線上にあるものと見ていいでしょう
あなたは唯一無二の存在
完全オリジナルのユニークな個性あふれる存在なんです
大切なことは、あるがままの自分を愛すること
人によってはこれがなかなかできない。難しいという人もいるかもしれません
だからこそ苦しんでいるのですけれども
実は世の中には、そのような人が結構たくさんいるのです
つまりみな、自分への愛が少なすぎて、その逆に恐れや不安が多すぎるため苦しんでいるのです
まずは、
自身を大切な人として扱っていくようにするといいでしょう
そして、自身が喜びを感じることをして自分自身を喜ばせ、
自身を満たしていくようにするといいと思います
それが喜びに満ちた人生への道
愛と豊かさに満ちあふれる、
至福の人生への道であるに違いないのです
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